Er du en af dem der har travlt og indimellem alt for travlt? Forskning viser, at din hjerne kan trænes til at ændre adfærd. Ved at ændre adfærd kan du blive endnu bedre til at håndtere en travl hverdag, sådu bliver i stand til at undgåstress.
Ved dette foredrag vil du få indblik i hvordan du kan blive mentalt rustet til at holde fokus, også når det går stærkt. Høre, hvordan du kan arbejde med dine styrker og opleve, hvordan det kan blive nemmere at navigere i en travl hverdag, så du får ro og overblik.
Du kan læse mere og tilmelde dig her gratis: acuityworld.com/acuity-morning/
