Min helt egen verden

Det er måske ikke så underligt, at vi somme tider kan diskutere helt åbenlyst bagatelagtige emner. Emner som vi alligevel føler stærkt for, og hvor vi ved, at vi har ret.

Det er måske heller ikke så svært at forstå, hvorfor det kan være vanskeligt at blive enige, når vi taler måder at gøre ting på, større projekter og ikke mindst hvordan vi skaber fred i verden.

Sagen er, at vi ser verden forskelligt. Vi har, hver især, vores helt egen model af verden, hvor vi VED, hvad der er rigtigt, og hvad der er forkert. Og der kan være mange årsager til, at vi ikke altid kan komme frem til brugbare resultater, når vi er mange kokke i køkkenet.

Det kan skyldes:

• Vores opfattelse af emnet
• Vores holdninger til andre mennesker, dem vi skal samarbejde med
• Vores prægning gennem opvæksten
• og 1000 andre ting

Opskriften på succes

Inden for NLP arbejder vi med nogle "filtre", som vi kalder generaliseringer, udeladelser og forvrængninger - i daglig tale kaldet "GUF".

Det er disse personlige filtre, som vi alle har en masse af, vores input filtreres igennem, og som vi skal være opmærksomme på, når vi kommunikerer og samarbejder med andre.

GUF

• Generaliseringer: Vi sammenholder typisk noget ukendt med noget, vi kender i forvejen. Det vil sige, at vi har en tendens til at putte alt vi hører og oplever i nogle kasser, så vi ved, hvor vi har det. Det skaber tryghed, men er ikke altid så godt og præcist, som det kunne være.
• Udeladelser: Når vi f.eks. siger "Nu sætter de igen prisen op!" indeholder flere udeladelser, Hvem er "de"? Hvad betyder "igen"? Og prisen på hvad?
  Selv om sådan en udtalelse typisk sker i kontekst (f.eks. en snak om offentlig transport), er det stadig uvist, hvem "de" er...
• Forvrængninger: Der findes flere typer forvrængninger. Et eksempel er, at vi kan tillægge andre mennesker et motiv, som de ikke har - udelukkende på grund af en enkelt handling. En bekendt kommer ½ time for sent til et møde, I har aftalt. Du er i mellemtiden blevet i tvivl om, hvor god en ven denne bekendte er, fordi du tænker, at han ikke respekterer din tid og jeres aftaler.

Specifikationer, tak

Når du kender til NLP, er det nemmere at være bevidst opmærksom, på disse GUF-issues - selv om vi alle falder i GUF fælden med jævne mellemrum.

En af de bedste teknikker er at stille spørgsmål, for at finde frem til kernen i udsagn, som indeholder diverse GUF.

Er det nu den rigtige kasse, jeg putter dette emne i, eller skulle jeg åbne det lidt mere?

"Når du siger "de", hvem mener du så, helt præcist?"

Og det viser sig jo som regel, at "broen var oppe" eller noget andet er sket for din ven på vejen, så selv om han startede hjemmefra i ekstra god tid, så nåede han ikke frem til aftalt tid.

RELATEREDE ARTIKLER